お腹空いた

からご飯食べた。

順調に少しずつ体重増えてる。

困る。

ジュース飲むの控えてるんだけどな。

アイスもやめます。

あと自転車で行きます。

あと夜遅く食べるのやめます。

コントレックス飲んでるけど少しは効果あるんかいな、

ココナッツのアロマオイルの量間違えて、気持ち悪い。

ベルガモットが好きだな。